2008/Nov/20

 เง้อ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
มาอัพอีกแว้ว...(เริ่มเบื่อหน่ายแหละ ฮ่าๆๆ)
มาอัพเรื่องเดิมๆอีกแว้ว
(ถึงได้บอกว่าเริ่มเบื่องาย หุๆๆ)

วันนี้ไปพบคุณหมอมาแหละ

ก่อนไป เช้านี้ก็รู้สึกว่า..
ทำไมวันนี้มันดูเขียวช้ำได้ใจยังงี้เนี่ย!?

คุณหมอและนางพยาบาลบอกว่า
"โอ้ว dont worry มันเปนงี้แหละหนูเอ๋ย
เด่วก็สวยงาม"
.........
....
........

เราก็ถามหมอเรื่องความสูงของเขื่อน(ความโด่ง)
กับการยุบตัว(ความบวมมม)

หมอบอกว่า มันก็สูงเท่านี้ตลอดไปแหละนู๋เอ๋ย
(โอวโน้วววววว เยอะปายม๊ายยยย)
แต่ตอนนี้ก็ยังบวมๆไปก่อน
(จะนับญาติกะพี่โน้ส อุดมแว้วงะ)
แต่เด่วในอนาคตมันจะเพรียว เรียว ตรงมากขึ้น
(....อีกเป็นเดือนสิน่ะ....)
งั้นหมอนัดพบอีกทีเดือนหน้าละกัน

จบ....

วันนี้มีรูปมานำเสนอละ


วันที่สองหลังผ่าตัด
......บวมเป้ง!!!!!!!!!


วันที่สาม......ยังคงบวมต่อไป...
เขื่อนจะสูงไปไหนนนน!!!!


วันนี้จร่ะ!! วันนี้เขียววววว เห็นเป่าๆ

ขออภัยน่ะฮับที่ต้องใช้โปรแกรม
เพราะทนความโทรมของสิวไม่ด๊ายยยยย
เฮ้อ!




"เครียด"

ต่อมหมวกไตเป็นอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน
ที่ส่งผลต่อความเครียด
ซึ่งในภาวะปกติฮอร์โมนชนิดนี้
ทำหน้าที่สร้างความสมดุลของการทำงานในร่างกาย
หากต่อมหมวกไตมีความผิกปกติ
โดยหลั่งฮอร์โมนมากหรือน้อยเกินไป
ร่างกายจะแสดงการตอบสนองต่อความเครียด
ในระดับที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
โดยแบ่งเป็น 3 ขั้นดังนี้

ขั้นที่ 1 การตอบสนองขั้นที่แสดงอาการเตือนของความเครียด
(Alarm Reaction)
การตอบสนองขั้นนี้เกิดจากการที่ต่อมหมวกไตชั้นนอก
หลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลินและฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ
ความเครียดอื่นๆเป็นผลให้
- การหดตัวและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
เพื่อให้เลือดไปหล่อเลี้ยงส่วงต่างๆ
ของร่างกายที่ต้องตอบสนองต่อความเครียด
- การหายใจถี่ขึ้น เพราะร่างกายต้องนำออกซิเจน
ไปเลี้ยงหัวใจ สมอง และกล้ามเนื้อ
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เนื่องจากตับต้อง
ส่งน้ำตาลกลูโคสที่สะสมไว้เข้าสู่กระแสเลือด
เพื่อเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย

ขั้นที่ 2 การตอบสนองขั้นต่อต้านอาการของความเครียด
(Resistance Reaction)
เป็นการตอบสนองของร่างกายเนื่องจากความเครียด
ลำดับต่อมา กลไกสำคัญของการตอบสนองในขั้นนี้
จะมีการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติโคสเตรียรอยด์
(Corticosteroids)
จากตอมหมวกไตฮอร์โมนนี้จะทำให้ร่างกายของคุณ
- กระตุ้นการเปลี่ยนโปรตีนให้กลายเป็นพลังงาน
เพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานมากขึ้น
- เพิ่มการสะสมของเกลือแร่โซเดียมเพื่อรักษา
ระดับความดับเลือดให้อยู่ในระดับสูงขึ้น

ขั้นที่ 3 การตอบสนองขั้นอ่อนล้า (Exhaustion)
การตอบสนองขั้นสุดท้ายนี้
มีสาเหตุหลักมาจากการขาดเกลือแร่โพแทสเซียม
และการลดลงของฮอร์โมนจากต่อมหมวกไต
ซึ่งจะทำให้ร่างกายอ่อ่นเพลีย เหนื่อยล้า
เนื่องจากไม่ได้รับน้ำตาลกลูโคสและสารอาหารอื่นๆอย่างเพียงพอ

หากความเครียดดำเนินไปอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน
ผลร้ายที่ไม่คาดหวังอาจกำลังรอคอยคุณอยู่
ไม่ว่าจะเป็น ความซึมเศร้า กล้ามเนื้อเกร็งตัว
นอนไม่หลับ ปวดประจำเดือน สมรรถภาพทางเพศลดลง
จนอาจก่อให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆ
ตามมาแพคเกจก็ได้




Comment

Comment:

Tweet


ความรู้ๆHot! รูปน่ารักเชียวconfused smile
#3 by nonworld At 2008-11-24 11:55,
สวยค่ะ สวย
ดูไม่มากจนเกินไป
อย่างงี้น่ารักเป็นธรรมชาติดี big smile
#2 by chenlee At 2008-11-22 22:11,
ทำได้เนียนมากคับ ไม่บอกไม่รู้เรย
#1 by Frankie8 At 2008-11-22 20:13,

nattö ♫
View full profile